Grønn teEr ikke egnet for alle
Grønn te er kul i naturen. Det hjelper med å fjerne indre varme, men menneskelig yang-energi begynner bare å vokse om våren, så egnethet må tas i betraktning.
✅ Egnet for personer som:
• Har en varm kroppstype (lett å bli betent, konstant tørst med tørr munn) • Lider av kraftig leverbrann (røde og såre øyne)
• Føler deg treg og trenger mental oppfriskning
⚠️ Folk som bør drikke forsiktig eller redusere inntaket:
1. De med kald og svak milt og mage (utsatt for diaré etter å ha drukket kaldt vann, alltid kalde hender og føtter): Det er bedre å begrense ny vårte, eller oppbevare teen i en halv måned til en måned for å redusere dens kalde egenskap før du drikker. Drikk det aldri på tom mage.
2. Personer som lider av søvnløshet eller nevrasteni: Grønn te inneholder rik koffein. Unngå å drikke det etter kl. 16.00
3. Gravide: Ta kun lettbrygget te i stedet for sterk konsentrert brennevin.
Tre tabuer for å drikke grønn te om våren
1. Drikk aldri te på tom mage (for å unngå teforgiftning) Menneskekroppen skiller ut mer magesyre tidlig om morgenen på våren. Å drikke grønn te med mye-koffein uten mat kan forårsake hjertebank, svimmelhet og generell svakhet, kjent som tefylleri. Det anbefales å nyte te sammen med snacks som bakverk og nøtter.
2. Ikke drikk kokende varm te Selv om folk foretrekker fersk varm te, vil vann over 62 grader skade spiserøret. Å drikke den varm er sunnere mens du fortsatt kan sette pris på aromaen.
3. Ta aldri fuktig forringet te Våren er fuktig, og grønn te absorberer lett fuktighet og blir dårlig. Kast te som blir myk eller som har bedervet eller sur lukt. For daglig lagring, forsegl te tett og oppbevar den i kjøleskap eller frossen. Når du tar te ut av kjøleskapet, vent til den når romtemperatur før du åpner pakken for å unngå kondens.
