Verdens helseorganisasjon har undersøkt fordeler og ulemper med drikkevarer i mange land og mener til syvende og sist at te er den beste drikken for middelaldrende og eldre mennesker. Ifølge vitenskapelig bestemmelse inneholder te nesten 300 ingredienser som protein, fett, mer enn 10 vitaminer, tepolyfenoler, koffein og lipopolysakkarider, som kan regulere fysiologiske funksjoner og utøve en rekke helsetjenester og farmakologiske effekter.
Fordi te kan forhindre økningen av steroler i menneskekroppen og forhindre hjerteinfarkt, kan tepolyfenoler også fjerne overflødige frie radikaler i kroppen og hemme og drepe patogene bakterier. I tillegg har te også forfriskende, tretthetsdempende, antibakterielle og andre effekter. Dette er nødvendig for middelaldrende mennesker. Te kan også rense vann og redusere skaden av radioaktive stoffer på menneskekroppen. Derfor, under den nåværende alvorlige forurensningen av det naturlige miljøet, spesielt folk som bor i byer, bør de drikke te oftere.
Å drikke te har mange fordeler. Oppsummert er det 14 elementer:
(1) Te kan friske opp sinnet ditt og forbedre tanke- og hukommelsesevnene dine.
(2) Te kan eliminere tretthet, fremme metabolisme og opprettholde de normale funksjonene til hjertet, blodårene og mage-tarmkanalen.
(3) Å drikke te er til stor fordel for å forebygge tannkaries. En britisk undersøkelse viste at barn som regelmessig drikker te kan redusere tannkaries med 60 %.
(4) Te inneholder en rekke sporstoffer som er gunstige for menneskekroppen.
(5) Te har effekten av å hemme ondartede svulster. Å drikke te kan hemme veksten av kreftceller betydelig.
(6) Å drikke te kan hemme cellealdring og forlenge livet. Antialdringseffekten til te er mer enn 18 ganger så stor som vitamin E.
(7) Å drikke te kan forsinke og forhindre dannelsen av lipidplakk i slimhinnen i blodårene, og forhindre arteriosklerose, hypertensjon og cerebral trombose.
(8) Å drikke te kan opphisse sentralnervesystemet og forbedre treningsevnen.
(9) Å drikke te har gode vekttap- og skjønnhetseffekter, spesielt oolong-te.
(10) Å drikke te kan forhindre senil grå stær.
(11) Garvesyren i te kan drepe en rekke bakterier, så den kan forhindre stomatitt, faryngitt, enteritt og dysenteri som er vanlige om sommeren.
(12) Å drikke te kan beskytte kroppens hematopoietiske funksjon. Te inneholder anti-stråling stoffer. Å drikke te mens du ser på TV kan redusere skaden av TV-stråling og beskytte synet.
(13) Å drikke te kan opprettholde den normale syre-basebalansen i blodet. Te inneholder koffein, teofyllin, teobromin, xantin og andre alkaloider, og er en utmerket alkalisk drikk. Te kan raskt absorbere oksidasjonen i ekstraktet og produsere høyere konsentrasjoner av alkaliske metabolitter, som kan nøytralisere sure metabolitter i blodet over tid.
(14) Forebygging av heteslag og kjøling. Etter å ha drukket varm te i 9 minutter, synker hudtemperaturen med 1-2 grader Celsius, noe som gjør at folk føler seg kjølige og tørre. Imidlertid synker ikke hudtemperaturen nevneverdig etter å ha drukket kalde drikker.
